生活習慣病での死亡、半数が70歳未満に!?

日本だけではなく、各国で生活習慣病での死亡率が上がっている…

しかも、死亡者の半数が70歳以下になると言う…

無理なダイエット、運動不足、喫煙が生活習慣病の発症の要因だそうです。

…ダイエットするにも、バランスが大切なんですねぇ。


情報量が多すぎると言われて久しいですが、ダイエットにしろ、運動にしろ、しっかりとした情報を見極める眼を養わなければいけない時代なんですかねぇ。。。